Estilos de vida modernos, si estás en tus 40´s, 50´s o más!! Vida activa más que nunca!

Continuamente escuchamos frases como los 40´s son los nuevos 20´s o los 50´s son la segunda adolescencia, la realidad es, que cada vez más hombres y mujeres llevan una vida muy activa en esta edad, con diversas actividades y quizás mejores, que en una edad mas joven, al contar con mayor seguridad emocional y estabilidad económica. Esto no es nada nuevo, simplemente la apertura a un mundo sin etiquetas y de posibilidades infinitas.

A diferencia de lo que nos muestran los medios de comunicación, y contrario a lo que los anuncios podrían querer que pienses, las personas en estas décadas, no se sienten en realidad en la "mediana edad", están redefiniendo lo que significa ser un hombre o mujer en esta edad.

Una encuesta realizada encontró que el 96% de las personas de más de 40 años no se siente de mediana edad en absoluto. Otro estudio también encontró que el 80% sintió que las suposiciones de la sociedad sobre la mediana edad no representan cómo viven sus vidas, y más de dos tercios dijeron que estaban en la flor de su vida (con el 59% sintiéndose más vibrantes en sus 40 y 50 años como nunca antes, y el 84% diciendo que rechazan etiquetas de edad).

Hombres y mujeres están pasando tiempo tratando bien sus cuerpos. Están comiendo mejor que nunca y haciendo ejercicio regularmente. Las mujeres se están volviendo más seguras. Esta generación está al pendiente de las trampas que comercializan a la mujer el sentimiento de vergüenza por sus cuerpos. Ellas se sienten felices con la manera que están en cada etapa de la vida.

En esta etapa se están asumiendo riesgos y emprendiendo aventuras. El 60% de los que respondieron, dijeron que aceptar nuevos desafíos era muy importante para ellos.

El 80% dijo que le encantaba ganar nuevas experiencias.

Ojalá se transmitan estas experiencias a las siguientes generaciones, y se fortalezca la eterna juventud sobre todo en la mente y el corazón, que por supuesto, luego se reflejará en el cuerpo y nuestra calidad de vida.

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Referencia: AMARassociation, Canvis,es, Elconfidencial, Laredo,es